Thực phẩm ngày nay là một trong những nguồn gây bệnh ung thư lớn nhất. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng là xấu. Vậy làm thế nào để bạn nhận biết được đâu là những món ăn cần phải tránh xa?
Xem thêmSữa chua không chỉ là một món ăn khoái khẩu của các chị em phụ nữ, mà nó còn rất hữu ích cho sức khỏe. Chưa dừng lại ở đó, bạn cũng có thể sử dụng sữa chua như một loại thần dược chăm sóc sắc đẹp.
Xem thêmBí đỏ là một loại thực phẩm rất giàu tinh bột, Vitamin A, C…rất tốt đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Bởi vậy mà các mẹ thường xuyên chế biến các món ăn với bí đỏ cho bé, đặc biệt là các bé đang trong giai đoạn ăn dặm.
Xem thêmTrong quá trình giảm cân, thực đơn khoa học chiếm gần 70% và 30% dành cho việc tập luyện chăm chỉ. Dưới đây là những món ăn dễ tìm nhất mà bạn có thể tham khảo nhé!
Xem thêmVi chất dinh dưỡng là những dưỡng chất mà cơ thể cần một lượng rất nhỏ nhưng không thể vắng mặt trong hành trình phát triển thể chất và trí não của trẻ.
Xem thêmTop 10 loại trái cây tốt cho mẹ sau sinh mổ nên ăn chắc chắn chính là một thắc mắc lớn mà bà mẹ nào sau khi sinh cũng quan tâm. Một mặt cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, một mặt tránh được những loại trái cây không tốt.
Xem thêmBánh dinh dưỡng dừa sáp Vicosap, đây là dòng sản phẩm bánh dinh dưỡng từ dừa sáp đầu tiên có mặt tại Việt Nam. Với 3 hương vị tự nhiên: dừa sáp & bí đỏ, dừa sáp & khoai lang, dừa sáp & chuối.
Xem thêmTrong thế kỷ qua, dầu thực vật đã trở nên phổ biến và quen thuộc với người tiêu dùng bởi sự tiện lợi, dễ sử dụng và giá thành phải chăng.
Xem thêmCác chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người, bao gồm cả về thể chất, trí não và tinh thần. Khi bị mất cân bằng dinh dưỡng, cơ thể có nguy cơ đối mặt với nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Xem thêmGiải độc toàn thân hay thải độc cơ thể và trẻ hóa cơ thể là những vấn đề luôn gắn kết với nhau và đã được đề nghiên cứu đến qua nhiều thập kỷ.
Xem thêmLãnh đạo các tỉnh ĐBSCL, vùng nông nghiệp trọng điểm cả nước vừa ký kết chương trình hợp tác đến năm 2025 với TP.HCM - vùng kinh tế đầu tàu cả nước.
Xem thêmChương trình liên kết kinh tế - xã hội giữa TP.HCM và 13 tỉnh, thành vùng ĐBSCL thời gian qua được đánh giá hết sức hiệu quả và cần phát huy hơn nữa trong thời gian tới.
Xem thêmNhiều người cho rằng chế độ ăn chay vừa đơn điệu lại dễ gây thiếu chất. Thật ra, lợi ích của việc ăn chay không những tốt cho sức khỏe mà còn bảo vệ sắc đẹp nữa đấy!
Xem thêmKhổ qua tuy không phải là loại thực phẩm dễ ăn, nhưng đối với những người đã quen dùng thì khổ qua là một món ăn rất ngon và mát.
Xem thêmRau xanh là đồng minh cho sự cân bằng dinh dưỡng hoàn hảo, tạo màu sắc cho bữa cơm và tăng cường sức khỏe. Vậy cách lựa chọn, bảo quản, chế biến và ăn rau xanh thế nào để có lợi nhất cho sức khỏe của chúng ta?
Xem thêmNhững đồ ăn ít calo luôn là sự lựa chọn hàng đầu của những ai đang ăn kiêng. Các thực phẩm đó bao gồm các loại hạt, khoai lang, gạo lứt và nhiều thực phẩm khác.
Xem thêmĐôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, một đôi mắt khỏe mạnh, tinh anh sẽ là điều mà ai cũng mong muốn có..
Xem thêmTiêu hóa là quá trình hấp thu và chuyển đổi thức ăn để tạo ra chất dinh dưỡng nuôi cơ thể và hệ đường ruột. Đồng thời giúp đào thải cặn bã và các chất độc hại ra bên ngoài. Chính vì vậy, nó rất dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với những thực phẩm không sạch
Xem thêmTừ lâu, dừa sáp vốn nổi tiếng là món ăn tráng miệng thanh nhiệt mùa hè vừa ngon ngậy vừa tốt cho sức khỏe. Vậy dừa sáp bao nhiêu calo và ăn bao nhiêu là đúng cách và đủ mà không lo tăng cân.
Xem thêmĐau dạ dày là vấn đề phổ biến nhất ở đường tiêu hóa mà có thể gặp phải ở cả người lớn và trẻ em trên toàn thế giới. Hầu hết nguyên nhân dẫn đến căn bệnh phổ biến này đều bắt nguồn từ chế độ ăn không hợp lý.
Xem thêm